Что делать чтоб стать красивой

Что делать чтоб стать красивой

Блестящие волосы, нежная, чистая кожа, подтянутая фигура в сочетании с легкой походкой и располагающей манерой общаться сделают любую девушку красавицей.

А правильный макияж и стильная женственная одежда придадут образу неповторимость, сделают его запоминающимся.

Как стать самой красивой, привлекательной, эффектной, стильной, ухоженной и уверенной в себе девушкой (женщиной) в глазах окружающих, будет рассказано в данной статье.

Принципы ухода за собой

Многие девушки задаются вопросом: «Что делать, чтобы стать красивее?» Ухоженная девушка даже с неправильными чертами лица, фигурой, далекой от голливудских стандартов, выглядит безупречно.

Для создания такого эффекта необходимо методично заниматься:

Волосы

Перед тем как начать ухаживать за волосами, подбирают средства в зависимости от их типа. Жирным, сухим, нормальным, комбинированным волосам нужны разные составы.

Приобретать нужно:

  • шампунь;
  • кондиционер, бальзам или ополаскиватель из той же линейки, что и шампунь;
  • щетку для волос из натуральной щетины.

Типу волос должны соответствовать все средства. Моют голову не чаще 2-3 раз в неделю при жирных волосах и не чаще одного раза в 5-7 дней при других типах.

Во время мытья придерживаются следующих простых правил:

  • разовую порцию шампуня перед нанесением на влажные локоны разбавляют теплой водой;
  • после смывания моющего средства необходимо нанести бальзам или кондиционер для укрепления и защиты волосяного стержня;
  • смыв бальзам, полезно ополоснуть голову прохладной водой. Это придаст локонам здоровый блеск.

Маски для волос можно приготовить самостоятельно или купить готовые.

Продукт выбирают в зависимости от цели и ожидаемого результата.

В старину красавицы перед сном тщательно расчесывали волосы щеткой из натуральной щетины. Это можно делать всем девушкам. Процедура активизирует кровообращение кожи головы, освобождая ее от ороговевших чешуек, делая волосы блестящими и пышными.

Кожа лица и тела

Чтобы подобрать для лица и тела оптимальную систему и средства ухода, определяют тип кожи (сухой, нормальный, жирный, комбинированный).

За лицом ухаживают поэтапно:

Очищают. Делать это необходимо два раза в сутки — после пробуждения и перед сном.

Подойдут пенки, гели или муссы.

Отшелушивают.

Эту процедуру проводят два раза в неделю при жирном и комбинированном эпидермисе: один раз — при нормальном, раз в десять дней — при сухом.

С этой целью применяют скрабы, маски с косметической глиной, средства для умывания с добавлением фруктовых кислот.

Зимой, поздней осенью рекомендуется косметический пилинг как в салоне, так и в домашних условиях после консультации с косметологом.

  • Тонизируют ежедневно — тониками или легким массажем.
  • Увлажняют, применяя для этого легкие увлажняющие кремы, гели, эмульсии. Летом их можно заменить термальной водой.
  • Питают. Питательные кремы, маски незаменимы в холодное время года. Их подбирают по типу кожи, учитывая возрастные показатели косметических составов.
  • Защищают. Значение солнцезащитного фактора (spf) в дневном креме летом должно быть не менее 30, а зимой — не менее 20.
  • Чтобы тело девушки оставалось в тонусе, косметологи советуют:

    • Во время душа необходимо пользоваться жесткой щеткой или мочалкой, массируя круговыми движениями бедра, живот, ягодицы.
    • Перед душем или ванной намазаться детским или любым другим косметическим маслом.
    • После водных процедур смочить кожу смесью воды (1 л), соли (10 г), сока лимона (10 мл). Втереть жидкость похлопывающими движениями.
    • Загрубевшим локтям, коленям поможет смягчающий масляный компресс с последующим отшелушиванием скрабом.

    Особого внимания требует кожа рук и стоп. Теплые ванночки с добавлением поваренной соли и геля для душа освобождают эпидермис от мертвых клеток, а еженедельный масляный массаж сделает кожу нежной, мягкой, ухоженной.

    Обветренные губы «спасут» медовая маска или масло арганы. Средства наносят на 5 мин., а потом просто съедают облизываясь.

    Ногти

    Создать образ красивой девушки невозможно без аккуратных маникюра и педикюра.

    Их можно делать самой, в домашних условиях, но лучше раз в месяц посетить салон красоты для аппаратных процедур. Эффект от них держится дольше.

    Лак для покрытия ногтей не должен быть дешевым. При нежелании их красить можно отполировать поверхность специальной пилочкой.

    Для ухода за кутикулой ногтей, кожей рук и ног рекомендуется:

      втирать в ногти на ночь оливковое масло;

    после вечернего душа руки, стопы массировать 1-2 мин. смесью аптечного глицерина (25 мл) с соком лимона ( 5 мл).

    Правила макияжа в домашних условиях

    Как стать красивой с помощью макияжа? Декоративная косметика наносится только на чистую увлажненную кожу без травм и порезов.

    Для самого простого дневного макияжа потребуются:

    • тональная основа (лучше прозрачная) или BB-крем;
    • консилер на тон светлее кожи;
    • средства для окраски бровей (гель, тени, карандаш);
    • белые, коричневые или бежевые тени для глаз;
    • тушь для ресниц;
    • блеск для губ, помада;
    • румяна розового оттенка;
    • карандаши для губ и глаз;
    • набор кистей, комплект спонжей.

    Последовательность действий:

    • Небольшое количество (величиной с горошину) основы или BB-крема выдавливают на центр ладони.
    • Точечно наносят средство на области центра лба, носа, щек, подбородка. Быстро, но равномерно распределяют. Затем обрабатывают область под подбородком, зону декольте.
    • Консилером маскируют дефекты (круги под глазами, прыщи, неровности).
    • По желанию кисточкой наносят на лицо рассыпчатую пудру или покрывают лицо тонким слоем тонального крема.
    • Придают форму бровям с помощью геля, теней или карандаша.
    • На верхние веки кисточкой наносят коричневые тени.
    • Белыми тенями ставят точку в уголке каждого глаза, растушевывают.
    • Ресницы красят тушью, расчесывают, красят повторно.
    • Губы обводят контурным карандашом, наносят блеск или помаду.
    • Румянами ставят точки — в центре лба, носа, подбородка, рисуют небольшие полоски под скулами. Тщательно растушевывают.

    А можно ли стать красивой без косметики (макияжа) на лице и как это сделать? Девушки с ровным, красивым цветом лица могут выглядеть замечательно даже без макияжа. Для этого необходимо методично ухаживать за собой, правильно питаться, высыпаться.

    Современные салонные технологии предлагают:

    • татуаж губ и верхних век;
    • коррекцию бровей с последующей окраской (в том числе ресниц).

    После таких процедур лицо выглядит выразительно и без макияжа. Недостаток — высокая стоимость.

    Узнайте о технике нанесения таких видов макияжа как:

    • Смоки-айс — правила создания эффектного вечернего образа;
    • для карих глаз — несколько полезных советов при выборе оттенков;
    • голубых глаз — все секреты и множество вариантов для разных случаев;
    • зеленых глаз — интересные идеи и особенности создания в домашних условиях;
    • нависшего века — правильные приемы нанесения для увеличения глаз.

    В детстве у меня было 2 мечты – стать учёным и стать красивой. Если с первым алгоритм действий был понятен и я прошла этот путь по чётким этапам (малая академия наук, университет, аспирантура, диссертация), то со вторым оказалось сложнее – мне так и встретилась чёткая программа с заголовком “Как стать красивой”. В многочисленных статьях по теме обычно освещается одна составляющая красоты, игнорируя все остальные. Косметологи рассказывают об уходе за лицом, парикмахеры – о волосах, тренеры – о спорте и упражнениях и т.д. Но ни разу не встречала я комплексного и всестороннего анализа красоты – конкретного плана “Как стать красивой”. И я решила такую систему создать при помощи научных методов – получились вполне конкретные практические инструменты, которые может применить каждая женщина на пути к личной привлекательности. Что из этого получилось – читайте в сегодняшней статье.

    1. Что такое красота: определяемся с терминами
    2. Красота как структура: определяем составляющие (SWOT-анализ и Колесо красоты)
    3. Путь к красоте как система: составляем программы и планы ухода за собой.

    1.Что такое красота: определяемся с терминами

    Что есть женская красота? На эту тему написано миллион слов – практически все они в жанре поэтических и философских размышлений.

    Лично мне близко такое определение: красота – это гармония внутреннего и внешнего мира. (А какое определение нравится вам? Продолжите предложения: «Для меня красота – это …» или «Красивая женщина – это женщина, которая … )

    Читайте также:  Нож улу своими руками

    Но если применить научные подходы – системный, структурный и причинно-следственный – то красота предстанет перед нами как конкретная структура и система, следствие определённых действий.

    А теперь давайте более конкретно – от теории к практике. Давайте попробуем проанализировать, что включает в себя «красота» и из каких компонентов состоит.

    2.Красота как структура: определяем составляющие (SWOT-анализ и Колесо красоты)

    Что включает в себя понятие красоты? Это понятие состоит из конкретных сфер.

    Итак, красота – это набор определённых компонентов. Теперь давайте представим этот термин визуально, используя аналогию известного «Колеса жизни/баланса». Вот что у нас получится:

    Такое Колесо красоты уже можно использовать как инструмент анализа и конкретной практической работы.

    Итак, давайте, во-первых оценим, состояние каждой сферы.

    Практика 1. Проставьте оценку от 1 до 10 в соответствии с вашей удовлетворенностью каждой сферой, где 1 – абсолютно недовольна, а 10 – очень довольна. Соответственно, сферы, которые получат самые низкие балы, — первостепенны в работе. В целом, Колесо красоты позволить увидеть общую картину – какими зонами своей внешностью мы довольны, а что нуждается в дополнительной проработке.

    На своём примере могу точно сказать, что это практика – очень эффективна. Я поняла, что в целом довольна своей внешностью, но некоторые сферы (лицо, волосы, стиль) требуют моего внимания и дополнительной работы.

    По результатам заполнения Колеса красоты можно поставить себе конкретные задачи и цели в тех сферах, которые «провисают». Например, обратиться за консультацией к стилисту, косметологу, обновить гардероб или набор средств по уходу за кожей. Системный подход предусматривает прописывание задач для каждой из сфер:

    • Лицо
    • Руки
    • Ноги
    • Тело
    • Волосы
    • Гардероб и стиль
    • Внутренняя красота

    После постановки задач для каждой зоны становится вполне очевидным, в каком ключе выстраивать уход за собой.

    Но «Колесо красоты» – это не единственное моё изобретение для анализа красоты))

    Хочу поделиться с вами ещё одним крутым инструментом, который я позаимствовала у маркетологов (а конкретно у Игоря Манна) и творчески адаптировала под тему ухода за собой.

    Речь идёт о SWOT-анализе. Преимущества данного инструмента заключается в том, что он позволяет наглядно увидеть свои сильные и слабые сторон и в соответствии с этим прогнозировать возможности и угрозы. Этот инструмент применяется при анализе личностных качеств и для составления резюме, а выглядит примерно так:

    Составить такой SWOT-анализ в сфере красоты нужно для того, чтобы честно оценить своё нынешнее положение и стартовые позиции. То, что окажется в колонке «сильные стороны» – это наши преимущества, ресурсы и достоинства, которые нужно правильно подчеркнуть, использовать и развивать. Слабые стороны – это наши точки роста: сферы, которые при правильной работе способны дать максимальные результаты (неразвитое легче развивать чем развитое, согласитесь).

    Практика 2. Нарисуйте квадрат, разделите его на 4 части и заполните соответствующие колонки: Мои сильные стороны, Возможности, Мои слабые стороны, Угрозы.

    Каким может быть SWOT-анализ в сфере красоты? Давайте рассмотрим конкретный пример:

    После составления такой таблицы максимальное внимание нужно обратить на возможности (точки роста) и угрозы (минимизировать их). Для извлечения максимальной пользы из упражнениям можно выписать самую суть и сформулировать конкретные инструкции для себя. Например, из таблицы SWOT выше можно вычленить такие конкретные рекомендации:

    • питаться здоровой пищей
    • вести активный образ жизни – заниматься спортом (умеренно, без перегрузок)
    • регулярный уход за собой
    • правильно подчёркивать свои достоинствах ( губы, брови, грудь)
    • работать над недостатками (особый уход за волосами, кожей, улыбкой)
    • предупреждение старения кожи и волос
    • исключить солярий и загар под прямыми солнечными лучами
    • соблюдать рекомендации для здоровья сосудов (максимум свежих овощей и фруктов, питьевой режим, умеренные физические нагрузки в компрессионном бельё).

    Итак, предыдущие 2 практики позволяют увидеть структуру понятия красоты. После такого всестороннего анализа – абстрактный вопрос «Как стать красивой?» обретает конкретные очертания и превращается в набор конкретных действия.

    3.Путь к красоте как система: составляем программы и планы ухода за собой.

    После того, как мы определили структуру понятия красоты, нам необходимо определить связи между элементами структуры – проанализировать, что и от чего зависит, что является следствием, а что причиной. Другими словами, нужно создать систему – определить способы функционирования отдельных элементов системы, отследить взаимосвязи между ними и создать последовательную цепочку действий, которые позволят нормально функционировать системе.

    Если выражаться человеческим языком, нам нужно разработать план действий, который помогут применить на практике полученные знания из предыдущих двух упражнений. И что немаловажно – план действий должен быть привязан ко времени и конкретным хронологическим отрезкам (неделя, месяц и т.д.).

    Если вы выполнили предыдущие 2 практики, то заметили очевидную вещь: чтобы быть красивой, нужно вести определённый образ жизни и внедрить в него регулярный уход за собой.

    Вроде бы достаточное очевидное умозаключение: очевидное, но далеко не простое. Ведь изменить образ жизни и внедрить регулярные привычки – это сложно. Но это единственный путь, дающий стабильный результат. Всё остальное (уколы красоты, разовые походы к специалистам или в салоны красоты).

    Любой специалист вам скажет, что уход за собой каждой женщины начинается дома в ванной — а эксперты лишь корректируют его. И, конечно, вся ответственность за наш внешний вид лежит только на нас и зависит от вложенных в себя усилий и времени.

    Красота — это результат ежедневной заботы и правильных привычек.

    Поэтому следующая задача на пути к красоте – это создать персональную систему ухода за собой, освоить навыки планировании ухода за собой и внедрить правильные привычек.

    Если говорить конкретнее, то у каждой женщины должны быть конкретные программы и планы по уходу за собой:

    – стратегический индивидуальный план ухода за собой (составленный по результатам SWOT-анализа и Колеса красоты)

    На фото – изображение разворота моего Планнера красоты

    – план ухода за собой на год

    – план ухода за собой на месяц

    – план ухода за собой на неделю

    – ежедневный план ухода за собой.

    Кроме этого, необходимо составить для себя:

    – базу знаний по уходу за собой (собрать в одном месте советы экспертов, рецепты процедур домашних условиях (маски, ванны, пилинги, обёртывания);

    -личный must-have средств по уходу за собой;

    – базу специалистов красоты (личный косметолог, парикмахер и т.д.);

    бюджет по уходу за собой (на год и на месяц).

    Визуально планирование ухода за собой можно изобразить так:

    Теперь у вас есть набор инструментов и конкретных практик, которые помогут проводить систематическую самостоятельную работу над своей красотой.

    Если любите действовать в одиночку – приступайте к анализу прямо сейчас, ставьте цели и совершите 1 действие из составленного плана в течении 2 часов)

    Для тех, кому важно получать поддержку, мотивацию, общение с единомышленниками и экспертами – приглашаю на Марафон красоты, где я делюсь личным опытом ухода и знаниями партнёров-экспертов (косметолог, парикмахер, стилист, диетолог).

    Программа Марафона красоты

    Автор: Главный редактор · 05.01.2020

    Как стать похожими на парочку Смит: секреты красоты

    Что за фигня такая? Отхватить комплимент может машина, смокинг, даже кот-обжора, а вот ты нет. Услышать что-то типа «ты такой симпатичный» — это нечто из разряда «импосибл». Девушкам в этом плане проще – они слышат комплименты чаще. Вот только не лапша ли это на ушах – ты сногсшибательна или эти сладкие речи сказаны ради того, чтобы затащить в постель? Бой ты или герл – не важно! Ниже читай, как стать красивым и заслуженно гордиться своим внешним видом.

    Вооружись шестеркой приемов – слепи из себя Пита

    Чтобы стать привлекательным мужчиной, не обязательно им родиться! Если до сих пор считал иначе, попробуй намотать на ус (если усов нет, мотай на другое) 7 советов:

    1. Сделай себя клевую стрижку. Если на голове черт пойми что, навряд ли стоит рассчитывать на заслуженное звание «мачо». Подбери себе стильную стрижку, потраться на толкового мастера. «Не запускай» свою голову и обновляй стрижку каждые 2-3 недели – будешь все время выглядеть свежо и мммм вкусно!
    2. Следи за языком… своего тела. Когда ты сидишь, стоишь, да просто гуляешь, черт возьми, все время будь начеку. Следи за осанкой, не скручивайся в сухой баранок, разговаривая с людьми (особенно с телочками), смотри им в глаза, а не на носки своих ботинок. Если жмешь руку, жми уверенно. Твои жесты должны кричать о внутренней уверенности и превосходстве. Усвоил? Поехали дальше…
    3. Обнови свой гардероб. Ничего себе советик, где бабла взять?! Да, ладно! На один толковый комплект одежды точно наскребешь. Потом и остальные подтянутся… Это может быть костюм с иголочки, крутые джинсы и пиджак – не важно, важно в итоге выглядеть стильно!
    4. Ухаживай за кожей своего лица. Не верь тем, кто говорит, что вся эта кухня – бабская затея. Если не хочешь к сорокету выглядеть как горилла (ну, или чуть симпатичнее), приучи себя регулярно умываться, увлажнять кожу лица, скраб 1-2 раза в неделю – это святое. И все это на регулярной основе, а не когда петух в жопу клюнет.
    5. Улыбайся. Эффективное и бесплатное оружие в борьбе за внимание окружающих. Только прежде чем открывать рот, удостоверься в том, что твои зубы в надлежащем виде. Нет?! Умелые руки стоматолога в помощь! Да, это не бесплатно, но ведь и мышеловки нет!
    6. Избавься от лишнего волосяного покрова на лице. Если у тебя шокирующая посторонних монобровь, раздели ее на две. Если до сих пор торчат волосы из носа – самое время их уничтожить. Когда твоя щетина похожа не на эффектный аксессуар брутального мачо, а на бороду бомжа, который полгода не брился, срочно исправляй! Все волосы на твоем лице должны быть в идеальном состоянии, только тогда они будут манить, а не отталкивать.
    7. Не забывай спать. Человек должен спать от 6 до 8 часов в сутки, чтобы работать, как часы и выглядеть, как дорогой аксессуар, а не дешевка. Речь идет о качественном сне, а не о дреме на клавиатуре или в вагоне метро.
    Читайте также:  Простой макияж глаз для нависшего века

    Практикум для «мальчиков» завершим. Если в предвкушении описания дамских штучек уже начинает подташнивать, «перескакивай сразу к третьему пункту монолога – там тоже кое-что найдется для мачо! Ну а если по-хорошему, прочти и эти пункты: некоторые из них актуальны и в твоем случае.

    Из Золушки в Принцессу! Давай – ты сможешь!

    Если жесть как бесит всегда оказываться в роли не слишком привлекательной подружки и хочется преобразиться, запомни, а лучше запиши: красота и ухоженность – это не одно и то же. Смотришь на девчонку – попка на месте, на лицо ничего такая – а вот отталкивает что-то, фиг пойми!

    Это «что-то» — неряшливость. Если от природы хорошие волосы засаленные, на лице прыщи, а от подмышек помойкой пахнет, вся та «природная красота» нафиг не нужна. Так что, как и в случае с мужиками, занимаемся собой – держи 7 (по традиции) беспроигрышных советов на тему «Как стать красивой и ухоженной»:

    1. Пахни свежо, но не увлекайся дезиком. За некоторыми «леди» есть такой грешок: они стараются забить запах пота антиперсперантами – получается не слишком приятный коктейль. Не успела сходить в душ (хотя это предпочтительнее), вооружись влажными салфетками и только потом прыскайся.
    2. Скажи «нет» сальным прядям. Не нужно ссылаться на усталость, занятость и слишком быструю загрязненность волос. Все это фигня! Ухоженная и привлекательная женщина должна следить за тем, чтобы ее волосы выглядели свежо. Если для этого нужно мыть их каждый день – вперед по минам! Кстати, иногда выручает супер-средство — сухой шампунь.
    3. Не забывай о здоровье зубов. В погоне за белоснежной улыбкой девчули забывают о здоровье полости рта, греша домашним отбеливанием. Результат – моментальный эффект белизны, который в итоге приводит к проблемам. Потом чисти, не чисти – без толку! Чтобы вместо бесконечно желтеющих зубов обрести здоровую улыбку, запишись к стоматологу – никакой самодеятельности.
    4. Обрати внимание на руки. Девушка с обгрызенными, грязными ногтями или трескающейся кожей на руках – что может быть неприятнее? Здесь все просто – ногти держим в порядке, руки регулярно увлажняем, бережем от ветра и химикатов.
    5. Ухаживай за лицом. Накраситься стараются все, а вот правильно ухаживать за кожей – неа! Проще же прыщи тональником забить?! Совет простой – за кожей нужно ухаживать каждый день (очищение, тонизирование, питание, увлажнение, глубокое очищение). Готовый алгоритм подробных манипуляций описать невозможно – важно определить тип кожи. Когда на лице о себе заявляют очевидные проблемы – бегом к косметологу – авось, и тональный крем не пригодится.
    1. Наноси макияж правильно. Грех роковых женщин – тонна косметики на лице. Чтобы не прослыть барышней с проститутошным макияжем, стоит поэкспериментировать со средствами, технологиями нанесения и определить, какой вариант продемонстрирует достоинства лица и умело замаскирует дефекты. Если увлечешься, на пользу пойдут профильные курсы.
    2. Будь опрятной в одежде. Носить брендовую одежду – это здорово. Вот только вся эта мишура ни к чему, если предметы одежды не сочетаются между собой или блузка выглядит так, как будто ее из жопы выняли. Думаю, дальнейшие комментарии на этот счет излишни.

    Увлекшись темой внешности, не забуду положить ложку дегтя: если ты не умеешь говорить, ведешь себя вызывающе и больше похожа на базарную хабальку, чем на леди – говорить на тему «как стать красивее» еще рано – придется сразу поучиться манерам.

    Неожиданная фигня, но она, блядь, работает!

    Все, что доктор прописал, мы уже прошли. Теперь самое время зайти с другой стороны и пофилософствовать.

    Что такое красота? Мы говорим конкретно о людской прелести. Одни уверенно заявляют, что это приятные черты лица, поведение, эмоции, которые вызывает человек определенной внешности. Но по сути никто толком ничего и не «накопал» на эту тему!

    Знают только одно – «красота – явление субъективное». Это значит, что твоему соседу эта прыщавая низкорослая девица, на которую бы ты и мельком не взглянул, разбила сердце, а та рыженькая, которая приходит к тебе во сне, товарищу кажется чмырой.

    Все волшебство в умении некоторых людей отражать красоту. Громко, блин, получилось!

    В продолжение темы держи еще один алгоритм действий, который обязан помочь стать привлекательнее для себя и окружающих:

    1. Наполняй себя красотой. Каждую секунду мы как будто жуем внешний мир, наполняя им свой внутренний. Даже, читая эти строки, ты впитываешь информацию, выедая из нее то, что считаешь полезным. Мораль сей басни такова: ешь красивые вещи и явления – будешь отражать красоту. Окружи себя приятностями, притягивающими взгляд людьми, позитивными картинками, звуками – куда не плюнь, везде должна быть прелесть! Ну а если привык все время нюхать дерьмо этого мира, тогда им же и останешься!
    2. Выражай красоту. Чтобы быть красивой, нужно излучать это явление. Впитали добро – чтобы оно не умерло внутри – отражаем. Делать это проще всего через хорошие манеры. Вместо сплетен, вечного бурчания, обсуждения недостатков недотепы-соседа попробуй быть вежливым, улыбчивым, сделай доброе дело. Можно и бабушку через дорогу перевести, а что? Второй вариант стопудово более эффективный – займись творчеством, только выражайся через красивое. Можно рисовать юморные комиксы, шить мимишных зверей, собирать эти славные букеты. Иначе говоря, сваргань свое приятное занятие для души!
    3. Не пей и не кури. Привлекающий облик – это здоровый облик. Что табак, что алкоголь – не самые надежные товарищи в деле сохранения этого ценного подарка. А если еще учесть, что мало кто из нас может с уверенностью заявить, что не страдает от хронических болячек, можно и вовсе забыть об этаких удовольствиях жизни.
    4. Превращай свои недостатки в особенности. Речь о харизме, которой обладает каждый из нас. Ее важно чувствовать в себе. Большой нос не превратиться в шнобель, который видят все окружающие, если ты не станешь все время об этом думать и переживать. Очки из неудобного аксессуара близорукого могут легко превратиться в стилевое дополнение, с которым твой образ станет еще краше. Ведь по большей части ты сам решаешь, что красиво, а что нет!
    5. Трансформируй свое лицо. Скальпель брать не нужно! Лицо человека способно со временем меняться, и речь не о признаках старения. Если немного выпячивать губки и делать их бантиком (без фанатизма), они постепенно станут визуально пухлее, узкие глаза «открываются» с помощью специальных упражнений, а опущенные брови поднимутся, если периодически ими «играть» перед зеркалом. Это работает, черт возьми! Не зря же супруги, которые живут вместе, со временем становятся похожи лицами: все потому что они перенимают не только привычки, фразочки друг друга, но и мимику.
    Читайте также:  Красные точки на ляшках

    От простого постепенно переползаем к более трудным для восприятия советам. И на очереди разборка психологических аспектов красоты.

    5 блоков твоей красоты – что это за фигня такая?

    Если взглянуть на красоту с философской точки зрения, то можно с уверенностью сказать, что уродами мы себя делаем собственноручно. Всех детей Бог создает красивыми, за исключением случаев, о которых в просторечивой статье говорить не принято.

    Мозгоправы называют явление самоуничтожения собственной красоты обычным словом – «блокировкой», которая выражается в пятерке неприятных, но актуальных явлений:

    1. Ментальная паранджа. Знакомо такое: девушка словно сходит с подиума, когда выходит замуж, превращаясь в целлюлозное чудо с бигудями на голове, а мужчина, заполучив «свою конфетку» укладывается на диван с пивом в намерениях растить живот. Это называют ментальной паранджой, которую надевают те, что устали следить за собой. Если ты один из двух описанных выше героев, возвращайся к первичным пунктам и начинай регулярно выделять время для заботы над своим обликом.
    2. Лимитированная красота. Это понятие близкое в большей мере нашей слабой половине общества. Девчули живут в условиях ограниченной красоты: считают косметику врагом народа, волосы не крутят, дабы не секлись. Это все россказни наших бабушек, заморочки по поводу вредности тональника, лака для ногтей – индустрия уже давно убежала вперед, и совсем не обязательно оставаться серой мышью, пока остальные пачками собирают комплименты, потому что умеют пользоваться плодами индустрии (в разумных пределах, само собой). Запомни: чем чаще ты позволяешь себе быть красивым, тем проще тебе это удается.
    3. Ложь, в которую ты поверил. Время слезливой истории: невежественный человек сказал, что ты некрасив (а). Вера в этот озвученный глупым товарищем факт, программирует тело на ответную реакцию, которая ему соответствует. Изменить ситуацию и повернуться к лесу задом просто: нужно поверить в свою красоту, трансформировать свой недостаток в особенность, тогда и тело отзовется теплом: мешки под глазами станут не такими заметными, а плешивая бородка погустеет. Здесь важно одно: если считаешь все это чепухой, можешь даже не пробовать – бери руки в ноги, точнее, наоборот и вперед к пластическому хирургу, косметологу или другому волшебнику.
    4. Фильтры восприятия. Что замечать проще: дефекты или привлекательные черты? Если первое, срочно стоит сменить фильтр на противоположный. Задача в том, чтобы научиться видеть во всем окружении хорошие проявления – в полноватой девчонке глубокий взгляд, в носатом парне чистую кожу и ухоженные руки, в безвкусно одетом мужике умение держать осанку и подавать себя. Если всегда стараться видеть в окружающем мире только привлекательные его проявления, можно научиться замечать эти плюсы и в своей внешности, а недостатки превращать в особенности.
    5. Не родись красивым. Если удалось дочитать до этих строк, значит, тему красоты считаешь важной: ты прямо сейчас или задолго до этого момента решил (а), что намерен прожить эту жизнь в привлекательном теле, которое нравится тебе и окружающим, а вся эта байда по поводу внутреннего мира давно перестала казаться вразумительной. Это и есть верный путь, ведь без веры в значимость и важность цели ее не достичь!

    Нашлась заветная парочка блоков – не стесняйся, принимай их и работай, работай и еще раз работай!

    Стоит подвести лаконичный, всем понятный вывод в завершении немного поучительной, но вместе с тем легкой статьи….чем и займемся!

    Так в чем же прелесть и как ею обладать?

    На закуску расскажу притчу по теме. Дело было так….

    Жил был на свете парнишка, который не мог найти свою даму сердца: то полновата, то худовата, то волосы редкие, то зубы кривые…

    Повстречал он однажды волшебника, который вручил ему спичку и сказал, что сломать ее можно перед любой девушкой в момент когда, поймешь, что готов жениться… Избранница должна была превратиться, в ту которая бы соответствовала его внутренним позывам.

    Парень так и сделал. Выбранная девушка на глазах становилась краше: волосы до попки, глаза огромные, ноги от ушей… Ребята сыграли свадьбу… Да вот только недолгим было юношеское счастье: жена его стала полнеть, нос кривой оказался – не узнать!

    Когда удалось парню отыскать волшебника, он с искрами из глаз стал обвинять старика в нечестности, а тот ему ответил просто и лаконично: «Внешний облик избранницы всегда соответствовал твоим представлениям, просто ты начал искать в ней изъяны!»

    Начал за здравие, закончил за упокой – так подумает читатель, который ожидал увидеть в обзоре что-то типа «10 супер-правил красоты» или «Как стать красавицей за 7 дней». Практические советы, которые показались актуальными, заняли примерно треть обзора. Остальное – это разбор по косточкам того, что чаще всего становится причиной недовольства собой. Ведь если стал (а) рыскать в Интернете, как стать красивее, скорее всего налицо комплекс, и навряд ли один. А здесь собака зарыта именно в ментальном и работать предстоит не столько с прической, фигурой (хотя этого никто не отменял), а с психологическим фоном, подружиться с собственными тараканами и всякое такое.

    Для начала точно стоит проверить, не походишь ли ты на парня из притчи, который с жиру бесится и начинает придираться к внешности, только в данном случае к собственной.

    Если чуешь неладное, не обязательно бежать стремглав к мозгоправу. По дела уже сделано и без него — после осознания проблемы важно действовать в направлении принятия себя, поддержания красоту внутри себя и в окружении. И чтобы не казалось, что совсем ничего не делаешь, дополни этакую «базу» новым образом – прической, костюмом, смени манеру общения, разговора. Стопудово сработает! Голову на отсечение не дам, а вот зуб…. забирай!

    На закуску пожелаю удачи в непростом, но приятном деле – преображении. Только, оказавшись, красивым, и ощущая себя таковым, не зазнайся, чтобы потом не пришлось вводить в поисковике что-то из разряда «Как не казаться зазнайкой?».

    Нужно заботиться не только о своей красоте, не забывай про своё благополучие.
    Сделай первый шаг к пассивному доходу, прочитай новую статью «5 лучших инструментов пассивного заработка с доходом от 20 000 в месяц«.
    Время чтения всего 2 минуты!

    Ссылка на основную публикацию
    Чем убрать корректор с ткани
    Коррекция записей на бумаге с помощью специальной белой замазки позволяет исправить опечатки или ошибки. Благодаря канцелярской жидкости удается сохранить чистоту...
    Цветочек крючком для начинающих подробное описание
    Как научиться создавать несколько вещей сразу? Давайте я вам расскажу небольшой секрет! Начинать нужно с малого — например, с вязания...
    Цветочки из мастики пошагово для начинающих
    Скоро праздник, но средства не позволяют раскошелится и из-за этого праздник рискует быть омрачен? Но всегда к хозяйке придут советы...
    Чем удалить пасту от шариковой ручки
    Шариковая ручка прочно вошла в наш обиход. Она удобна в использовании, не требует особого ухода. Но шариковая ручка, как и...
    Adblock detector