Что можно сделать от икоты

Что можно сделать от икоты

Икота – внезапное и сильное сокращение диафрагмальной мышцы, вызываемое раздражением пищевода. Когда происходит спазм диафрагмы, голосовые связки как бы защелкиваются, производя звук «ик». Говорят, что когда икаешь, то кто-то думает о тебе. Примета приметой, но если эпизоды икоты происходят слишком часто и затягиваются, то лучше обратиться за помощью к врачу. Чтобы быстро остановить приступ, есть много средств и способов. В нашей статье мы постараемся дать лучшие советы, как избавиться от икоты в домашних условиях.

Почему мы икаем?

Существует медицинский термин у внезапной икоты – singultus, который происходит от латинского слова «вздох» или «всхлип». В большинстве случаев нет явной для нее причины. Тем не менее, достоверно известны факторы риска, из-за которых может возникнуть икание:

  • переедание;
  • быстрое поглощение пищи;
  • газированные напитки;
  • острые блюда;
  • курение;
  • заглатывание воздуха во время жевания;
  • резкое изменение температуры воздуха в помещении;
  • травмы или опухоли головного мозга;
  • операции на органах брюшной полости;
  • воздействие некоторых лекарств;
  • страх, волнение.

Икота очень раздражает и смущает, если это происходит на людях. В легкой форме она не считается болезнью, может появиться в любое время суток и у женщин, и у мужчин. Иногда икота длится несколько часов, если вызывается пневмонией, респираторным заболеванием, поражением центральной нервной системы. Замечено, что икоты, длившееся более 48 часов, чаще встречаются у мужчин. В тяжелых и стойких случаях могут возникнуть осложнения: потеря веса, аритмия, гастроэзофагеальный рефлюкс, боль в животе, поэтому следует срочно сделать обследование, обратившись за медицинской помощью.

Как быстро остановить икоту у взрослого

Существует много домашних методов, позволяющих бороться с икотой, перечислим самые эффективные:

  1. Ешьте медленно и не переедайте. Когда в желудке нет места, он пытается вытолкнуть воздух, чтобы освободить место для пищи или жидкости. При этом частички пищи могут раздражать пищевод и вызывать приступ икоты.
  2. Чтобы вылечить икоту, вам понадобится лист бумаги и немного воды. Просто намочите одну сторону листа водой и прицепите на лоб.
  3. Сделайте 9-10 глотков воды. Это старое и хорошо известное средство позволяет быстро остановить икоту благодаря ритмичным сокращениям пищевода, которые прекращают спазм диафрагмы.

  1. Еще один способ избавиться от непроизвольного икания – сделать упражнения на растяжку в сочетании с питьем холодной воды. Заложите руки за спину в замок и выпейте немного воды из стакана, поданного другим человеком.
  2. Чтобы икота быстрее прошла, нужно пощекотать человека. Однако для выполнения этого простого трюка не нужно сильно изощряться и пытаться защекотать икающего до колик.
  3. Задержите дыхание (около 8-20 секунд), а затем медленно выпустите воздух через нос.

  1. От икоты помогает кашель и чихание, которые легко вызвать, если провести перышком по ворсинкам в носу, или если понюхать табак, черный молотый перец.
  2. На 1-2 минуты заткните уши пальцами, сядьте на мягкий диван. Благодаря этим действиям расслабляется блуждающий нерв, который соединяется с диафрагмой, и икота проходит.
  3. Многие певцы и актеры тренируют голосовые связки, высовывая язык. Таким образом можно избавиться и от икоты.

  1. Реакция организма на сильно соленый, сладкий или кислый продукт способствует избавлению от упорной икоты. Для того, чтобы убедиться в этом, попробуйте съесть кусочек лимона, положить на язык немного кристаллов соли или сахара, не рассасывая. Такой же эффект будет от глотка разведенного яблочного уксуса или разведенного лимонного концентрата.

  1. Громко пойте, пока не пройдет икота, а еще лучше, одновременно с пением, танцуйте.
  2. Старайтесь не злоупотреблять пряностями и избегайте острой пищи, если вы часто страдаете от приступов икоты.
  3. Жуйте свежий имбирь или выпейте теплый напиток на основе листьев мяты, свежего сока лимона и щепотки соли.

  1. Избегайте газированных напитков, а также алкоголя и курения.

Как быстро прекратить икоту у младенцев и детей?

Как и у взрослых, икота бывает у маленьких детей, и тоже не должна вызывать беспокойства. Если это происходит во время еды, прекратите кормить ребенка до тех пор, пока она не исчезнет, дайте соску. Еще можно изменить положение малыша (приподнять его вертикально) и успокоить, чтобы убрать икоту.

Если грудничок часто икает во время кормления, постарайтесь давать ему еду, когда он спокоен и не слишком голоден. Если состояние не улучшится, обратитесь к своему педиатру.

Икота — это неприятно, неудобно и зачастую не вовремя. Чтобы её остановить, можно высунуть язык, поспорить и даже сделать ректальный массаж. Мы нашли девять работающих способов для самых искушённых страдальцев. Вам остаётся только выбрать.

Причины икоты

Стресс, переохлаждение, переедание или злоупотребление спиртным могут спровоцировать непроизвольные сокращения диафрагмы. При каждом спазме из лёгких выталкивается воздух, он выходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. При этом возникает характерный звук. Это и есть икота.

Читайте также:  Подбор гардероба по цветотипу

medicalnewstoday.com

Существует тысяча и одно средство от икоты: для вас мы подобрали наиболее интересные.

Как избавиться от икоты быстро

Надавить на корень языка

Дотроньтесь пальцами до основания языка, как будто пытаетесь вызвать рвоту. Спазм пищевода остановит сокращения диафрагмы. Неприятно, но эффективно.

Съесть что-то необычное

Положите на язык кусочек лимона, проглотите ложку сахара, лизните соль: внезапное попадание в желудок продукта с резким вкусом (кислое, горькое, сладкое, солёное) спровоцирует выделение желудочного сока и отвлечёт организм от икоты. Действенность метода неоднократно подтверждена учёными, но механизм до конца не изучен.

allfunintheworld.com

Подготовиться к погружению

Заткните уши большими пальцами обеих рук. Закройте пазухи носа мизинцами. Зажмурьте глаза, для верности прикройте их оставшимися пальцами. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально долгое время. После такого упражнения вы начнёте часто и тяжело дышать. Это позволит диафрагме раскрыться, и икота прекратится.

Как избавиться от икоты научно

Выпить воды с зажатыми ушами

Метод прост и доступен, а медики доказывают его эффективность раз за разом в течение почти 40 лет. Возьмите большой стакан (400 мл) холодной воды, киньте в него трубочку и поставьте на стол (или дайте подержать другу). Заткните уши пальцами так, чтобы ничего не слышать, и медленно выпейте всю воду через соломинку. К концу процедуры икота обязательно пропадёт — так говорят нам учёные и практикующие врачи Goldstein R. Simple method for curing hiccups. .

Высунуть язык

Изобретение этого метода приписывают сэру Уильяму Ослеру, но, говорят, он был известен задолго до XIX века Petroianu G.A. Treatment of singultus by traction on the tongue: an eponym revised. . Чтобы избавиться от икоты, высуньте язык как можно дальше (желательно делать это не на публике, разве что вы так же смелы, как Эйнштейн), а для верности, пальцами мягко потяните его вниз и наружу.

mirfactov.com

Провести ректальный массаж

Как бы ни краснел автор при написании этих строк, наука есть наука. Врачи медицинского центра Бней-Цион (Хайфа, Израиль) именно таким образом излечили 60-летнего пациента с непроходящей икотой Odeh M., Bassan H., Oliven A. Termination of intractable hiccups with digital rectal massage. . Позднее информация подтвердилась: семь из семи человек перестают икать после такого лечения. А ещё его авторы выиграли Шнобелевскую премию Winners of the Ig® Nobel Prize. в 2006 году.

Как избавиться от икоты необычно

Поспорить на деньги

Хотите помочь икающему другу? Предложите сделку: положите купюру на стол и скажите страдальцу, что, если он икнёт ещё раз в ближайшую минуту, деньги его. Человек сосредоточится на сокращении диафрагмы и, скорее всего, икота прекратится. Впрочем, на всякий случай не ставьте на кон купюры большого номинала.

Переключить внимание

В стакан с водой киньте зубочистку и внимательно смотрите на неё, пока не допьёте жидкость. Изучение каждого миллиметра неповторимой структуры дерева заставит вас забыть об икоте.

Воспользоваться старым африканским методом

Намочите полоску бумаги с одной стороны и наклейте на лоб икающему. Всё просто, и никаких танцев с бубном не понадобится.

Если ни один из методов не сработал, не беспокойтесь: при нормальных условиях икота пройдёт сама собой через 20–30 минут. Если икота продолжается больше 48 часов, это повод обратиться к врачу!

Порой икота настигает нас в неподходящих ситуациях и тогда нужно как можно быстрее от нее избавиться. Мы подскажем, как это сделать.

1 месяц назад , 18.01.2020

Икота – это непроизвольный вдох на фоне закрытой голосовой щели, который спровоцирован сокращением диафрагмы и ритмически повторяется. Часто икота появляется без видимых причин и спустя время проходит самостоятельно.

В науке существует довольно много теорий на тему возникновения икоты у человека. Одни полагают, что это некое напоминание о том, что раньше человек умел дышать только при помощи жабр, другие отсылают к сосательному рефлексу младенца. Есть версия, что икота это один из вариантов нервного тика или может быть вызвана психологическими проблемами. У маленьких детей икота часто возникает после продолжительного смеха.

Чтобы быстро справиться с икотой, можно попробовать некоторые из распространенных способов.

  • Надавите пальцем на корень языка, будто вы пытаетесь спровоцировать у себя рвоту. Спазм пищевода снимет спазм диафрагмы и икота пройдет.
  • Выпейте стакан воды медленно и мелкими глотками.
  • Положите на язык кусочек лимона и пососите его.
  • Пожуйте немного колотого льда или черствую корочку хлеба.
  • Возьмите свой язык двумя пальцами и потяните его вниз и наружу.
  • Сделайте два-три вдоха, а затем на время задерите дыхание.
  • Начните отжиматься и качать пресс.
Читайте также:  Какой запах любят женщины

Хотя бы один из перечисленных нами способов точно должен вам помочь, поэтому можете начинать с тех, что для вас более приятны и доступны. Если ничего не действует, попробуйте расслабиться и отвлечься от икоты, в такой ситуации она пройдет намного быстрее.

Важно: если икота упорно не проходит больше часа или возникает у вас регулярно по несколько раз в день, стоит обратиться к врачу. Насторожить должны и сопутствующие симптомы, сопровождающие регулярную икоту – изжога, боль в груди и проблемы с глотанием.

Все о внематочной беременности

Симптомы пневмонии у детей и взрослых

Вас может заинтересовать

8 главных вопросов об аллергии

10 вопросов врачу общей практики

Как справиться с запором

Как сбить температуру ребенку в домашних условиях

Очки или контактные линзы: что же выбрать

Как снизить холестерин без лекарств

Оставить отзыв

Болезни

Мнения специалистов о существовании психосоматических болезней сильно расходится. Проблема здесь чаще всего в смешении всего: реакция на стрессы, неврозы, соматические болезни и психосоматические расстройства. Чтобы разобраться, психологи предложили выделить семь разных типов психосоматики.

19 часов назад , 24.02.2020

Оказывается, что первое описание классических психосоматических расстройств появилось еще при Фрейде:

  • Бронхиальная астма
  • Эссенциальная гипертензия
  • Нейродермит
  • Ревматоидный артрит
  • Язвенный колит
  • Гипертиреоз
  • Язва желудка

Главная суть в том, что эмоции и переживания человека играют крайне важную роль в возникновении и течение самого заболевания. В такой ситуации важно лечить основную болезнь, но параллельно еще и посещать психотерапевта.

Чтобы диагностировать психосоматическую природу болезни, чаще всего достаточно малоэффективного лечения и постоянных обострений. При этом раскладе стоит задуматься о психосоматике. Более того, постоянные неудачи в лечении приводят к дистрессу у пациента, что еще больше усугубляет ситуацию.

Разберем влияние психосоматики на примере бронхиальной астмы.

Чаще всего такие пациенты с детства привыкли к страданиям, которые вызваны ограничениями в дыхании, это состояние очень пугает их и создает ощущение контроля, поэтому у астматиков часто очень крепкая связь с гиперопекающей их мамой. Для астматика очень важно быть правильным, поэтому они очень часто подавляют в себе негативные эмоции. Если кто-то из окружающих будет указывать такому человеку, как правильно себя вести, он будет реагировать покашливаниями или даже развитием бронхоспазма (так выражается подавленная агрессия).

Подобную связь можно проследить с каждым классическим психосоматическим диагнозом.

Но кроме конкретных болезней есть еще и отдельные типы психосоматических расстройств.

Невротические и поведенческие

Это неврозы, которые могут проявляться головными болями, сложностями с пищевым поведением или половой функции.

Психические реакции на соматические болезни

На реальную болезнь человек реагирует депрессией или ипохондрией. Чаще всего речь идет не о банальной простуде, а о более сложных проблемах.

Психические расстройства с соматическими чертами

Тяжелые расстройства вроде шизофрении.

Соматогенные психические расстройства

Чаще всего к нарушению психики приводят травмы, опухоли или тяжелые поражения мозга.

В психосоматике болезней очень важно попасть в руки грамотного специалиста, который сможет заподозрить психосоматическую составляющую вашего диагноза и порекомендовать психотерапевта. Важно: работа здесь чаще всего идет параллельно с двумя специалистами.

Подробнее о психосоматике мы писали здесь.

Болезни

Все мы время от времени болеем, но вот трезво оценить ситуацию и не впадать в панику при этом удается далеко не всем. Именно поэтому психологи создали специальную классификацию самых разных типов отношения к болезни. Мы расскажем о плюсах и минусах каждого из них.

3 дня назад , 22.02.2020

Гармоничный

Самый реалистичный и правильный подход. Такой пациент нацелен на излечение, но при этом понимает, что врач – не волшебник, а просто делает все возможное. Гармоничный пациент исправно слушает врача, не доставляет неудобств близким и не замыкается в себе. Даже при неблагоприятном прогнозе он может смириться со своим положением и сосредоточиться на том, что не связано с болезнью.

Тревожный

Такие пациенты очень мнительны и постоянно переживают о самой болезни и о методах ее лечения. Они убеждены, что их лечат плохо, поэтому постоянно ищут все новые и альтернативные способы. Но есть в таком отношении и плюсы – человек очень внимательно относится к результатам анализов и обследований, и крайне дотошно их изучает. Именно в этом главное отличие тревожного пациента от ипохондрического.

Эргопатический

Это волевые и активные пациенты, которые слишком внимательны к своей работе и обязанностям, и не слишком – к своему здоровью и самочувствию. При любой болезни у них включается защитный механизм и они с головой уходят в работу, игнорируя все симптомы. С одной стороны, такие люди очень нацелены на излечение, а с другой – если лечение вдруг начнет мешать работе, они всегда бросят первое.

Читайте также:  Вшиваем молнию в юбку

Анозогнозический

В буквальном переводе это означается отрицание собственной болезни. Такие пациенты зачастую слишком оптимистичны и отказываются замечать очевидное. Они отказываются от обследований, не доверяют врачам и часто нарушают режим лечения, чем только усугубляют свое положение.

Ипохондрический

Отличаются излишней сосредоточенностью на боли и недомогании, преувеличением всех существующих симптомов и желанием поделиться своим «горем» со всеми окружающими. Ипохондрики крайне мнительны, не доверяют врачам и убеждены, что те не смогут им помочь. Кроме того, они всегда излишне пессимистично настроены на выздоровление и по этой причине даже могут отказываться от лечения.

Меланхолический

Пессимизм на фоне меланхолии и полного отсутствия заинтересованности в лечении и выздоровлении. Такие пациенты не верят, что поправятся, находятся в состоянии депрессии и даже могут допускать суицидальные мысли.

Неврастенический

Это стратегия «раздражительной слабости». Люди просто не могут терпеть и боль и соответственно не умеют нормально ее переносить. Такие пациенты во время болезни доставляют невероятно много хлопот окружающим, хотя при этом постоянно извиняются за свое поведение.

Апатический

Полное безразличие к своей судьбе в целом и болезни в частности. В то же время такие пациенты довольно послушны и готовы выполнять все рекомендации врача, только после того, как он будет сильно на этом настаивать.

Эгоцентрический

Такой пациент использует болезнь, чтобы активно манипулировать близкими в своих интересах. Его цель – вызвать сострадания и сочувствие, поэтому он требует повышенного внимания к себе всегда и везде. При этом он искренне верит, что его болезнь на самом деле самая тяжелая и не идет в сравнение с проблемами окружающих его людей.

Сенситивный

Очень чувствительный и ранимый пациент, который убежден, что врачи только и мечтают обидеть или унизить его. Для близких он тоже боится стать обузой, поэтому может уйти в себя и полностью избегать общения. Также часто страдает от перепадов настроения.

Параноидальный

Пациент уверен, что его болезнь это дело рук кого-то со стороны, то есть «сглаза» или «порчи». Он очень подозрителен к окружающим, готов подслушивать разговоры врачей, поскольку убежден, что ему не говорят всей правды. Он постоянно проверяет состав прописанных лекарств и уточняет необходимость тех или иных процедур.

Дисфорический

Крайне агрессивный. Злой и мрачный человек, который завидует здоровью окружающих, и явно не «белой» завистью. Его поведение во многом похоже на эгоцентричного пациента, разница лишь в том, что озлобленность приводит к некоторому диспотизму в отношении окружающих. Он даже может своеобразно мстить близким за свою болезнь.

Болезни

Под сложным термином «вазодилатация» медики подразумевают расширение кровеносных сосудов, которое случается в момент расслабления мышц артерий или крупных вен. Такая реакция обычно начинается в ответ на понижение температуры тела или падение уровня кислорода в крови. И ее главная цель – повысить доступ крови к тем органам и тканям, которые наиболее уязвимы в данный момент.

3 дня назад , 22.02.2020

Иногда вазодилатация может быть очень полезна. К примеру, врачи специально провоцируют ее при некоторых состояниях:

  • Легочная гипертензия
  • Преэклампсия или эклампсия
  • Сердечная недостаточность

Также вазодилатация помогает ускорить процесс доставки лекарств к тканям, поэтому иногда ее стимулируют для улучшения эффекта терапии.

Однако этому процессу неминуемо будут сопутствовать определенные изменения в самочувствии. Самые распространенные из них следующие.

Понижение давления. Расширение сосудов улучшает кровоток и естественным образом снижает давление.

Хроническое воспаление. Воспалительный процесс помогает восстановлению организма после травм, повреждений или болезней, а также защищает его от вредных патологий. Расслабление сосудов активизирует воспаление, но за счет увеличения притока крови к тканям быстрее доставляются важные иммунные клетки. А вот хроническое воспаление наоборот повреждает здоровые ткани и клетки.

Кроме того, есть ряд факторов, которые могут так или иначе оказывать влияние на размер сосудов.

Температура (при повышении температуры особые клетки запускают процесс вазодилатации. Это направляет кровь туда, откуда переизбыток тепла может самостоятельно уйти).

Вес (у людей с избыточным весом сосуды менее подвержены вазодилатации, что автоматически повышает риск гипертонии и других сердечно-сосудистых патологий).

Возраст (по мере старения сосуды теряют эластичность и становятся более жесткими, поэтому они уже не могут так легко сокращаться).

Высота над уровнем моря (на высоте в атмосфере уменьшается количество кислорода, поэтому организм в таких условиях переживает вазодилатацию. Так тело пытается поддержать уровень кислорода в органах и тканях).

Вазодилатацию нужно лечить. Исключение составляют лишь случаи, когда медики намеренно ее провоцируют. Для возникновения вазодилатации назначают препараты – вазодилататоры. Они делятся на два типа: одни воздействуют непосредственно на мышцу, а другие – стимулируют нервную систему. Препараты для подавления вазодилатации называют вазоконстрикторами. Они приводят к сужению сосудов.

Ссылка на основную публикацию
Что можно связать из меланжевой пряжи спицами
07 июня 2017, 19:16:34 Все привет.Очень прошу нужно описание модели 9 номер. 26 апреля 2017, 19:47:02 По схеме связать не...
Чем убрать корректор с ткани
Коррекция записей на бумаге с помощью специальной белой замазки позволяет исправить опечатки или ошибки. Благодаря канцелярской жидкости удается сохранить чистоту...
Чем удалить пасту от шариковой ручки
Шариковая ручка прочно вошла в наш обиход. Она удобна в использовании, не требует особого ухода. Но шариковая ручка, как и...
Что можно связать из полиэстера
Несмотря на огромное изобилие одежды самых разнообразных производителей, многие женщины предпочитают шить или вязать одежду самостоятельно или у мастеров. Это...
Adblock detector