Что одеть в холодную погоду

Что одеть в холодную погоду

С началом каждого нового сезона приходится сталкиваться с проблемой обновления гардероба. Кто-то при выборе вещей ставку делает на их теплозащитные свойства, для кого-то на первом месте эстетика. Настоящий талант — научиться совмещать эти два очень важных фактора, влияющие не только на психологическое самочувствие, но и на здоровье. Как обеспечить себе комфорт и при этом выглядеть элегантно — искусство, которое ещё следует постигнуть.

Пролетело лето, температура всё ниже и ниже опускается к нулю, и первое, что беспокоит:

Как правильно одеваться в холодную погоду?

Что надеть когда холодно, чтобы чувствовать себя комфортно при нашей капризной погоде?

  • Для того, чтобы погодные изменения не застали врасплох, – одевайтесь послойно. Вместо одного толстого свитера наденьте водолазку и свитшот. Несколько слоёв лучше защищают от холода, а при потеплении что-то всегда можно снять.
  • Выбирайте одежду, соответствующую предполагаемому уровню активности и времени, которое проведёте на улице: нет смысла «укутываться», если живёте в 5 минутах ходьбы от станции метро и с офисом поблизости.
  • Носите «базовый слой»: колготки, трикотажные штаны, футболки с длинным рукавом. Не надевайте верхние вещи на голое тело и не забывайте о тёплых носках. Главное требование к «нижней» одежде — натуральный состав (100% хлопок — идеальное решение).
  • Носите головные уборы: при отите «красиво» уже не актуально!
  • Перчатки и варежки — обязательный аксессуар. Пальцы очень чувствительны к низким температурам: замёрзнут руки — станете дрожать от холода полностью.
  • Не забывайте о шарфах (платках, палантинах, снудах) — эти вещи не только добавят шарм ансамблю, но и успешно справятся с теплозащитными функциями.

Как одеваться в холодную погоду: тёплые мужские и женские вещи

Что надеть в холодную погоду из верхней одежды, зависит от того, какой образ жизни ведёте, и от общего стиля, к которому привыкли.

  • Предпочитаете Sport Casual: удобный пуховик можно подобрать для осени и зимы. Главное он должен «сидеть» свободно, но при этом не быть громоздким.
  • Одеваетесь в стиле City Casual: парки — самый практичный вид одежды, под которые можно с одинаковым успехом надеть тонкую водолазку и толстый свитер. Куртки – трансформеры (с отстёгивающейся подкладкой и меховой отделкой) можно носить с октября по апрель. Натуральная кожа и замша — это ещё и статусно.
  • Business Casual не возможен без мужских и женских пальто, а материал и фасон можете выбирать по душе. Главное: шерсть должна быть высокого качества.

Табу — пальто из плащёвки! В подобной одежде претендовать на элегантность и хороший вкус не получится. Шубы — красиво, но весьма сомнительно в плане защиты от ветра, а во время неожиданного дождя (что нередко бывает даже зимой) речь уже не идёт и о красоте. Лучше остановить выбор на дублёнке, тем более она давно перестала напоминать тулуп.

Мужской Fashion look

Не возможно выглядеть стильно без «правильной» обуви и аксессуаров. Одеваетесь в спортивном стиле — всеми любимые «темберленды», а к офисно-деловому ансамблю выбирайте элегантные челси. Головные уборы также выбираются в общей концепции образа. Это могут быть трикотажные шапки к спортивной куртке, кепки к одежде в стиле Casual, а может быть даже ушанки.

Женский Fashion look

Подбирая обувь, не рискуйте здоровьем: шпильки в гололедицу хороши только на картинках. Обувь должна быть на устойчивом каблуке, а лучше даже на танкетке с рельефной подошвой. Если делать выбор между сапогами и ботинками или ботильонами — отдайте предпочтение вторым. Сапоги «по ноге» хорошо смотрятся только с юбками и платьями, с широким голенищем — со скинни и джеггинсами, а ботинки можно носить с любой одеждой. Головной убор — не только защита ушей от ветра, но и стильная изюминка в ансамбле. Шапка, берет, платок могут задать общий стиль Fashion look, придать завершённость образу.

Читайте также:  Шампуни с низким уровнем ph список

Как одеться в холодную погоду красиво: маленькие секреты

Как можно одеться в холодную погоду, чтобы не слиться с унылым пейзажем и безликой массой?

  • Избегайте чёрной одежды или разбавляйте её яркими аксессуарами и обувью. Хотя этот цвет является плацдармов для экспериментов и самых различных сочетаний.
  • Отдайте предпочтение природной палитре: коричневый, бордо, олива, хаки, жёлтый, охра редко когда исчезают с подиумов надолго, а Total red look, столь популярный осенью, к следующему сезону уйдёт в прошлое. Но не стоит отказываться от красного: на следующий год он гармонично впишется в модный ансамбль «по частям».
  • Шарфы, платки, накидки, палантины — Must-have современной женщины. Подобные «мелочи» способны кардинально преобразить верхнюю одежду и создать стильные Look от Smart Casual до Boho Chic и Grunge.

Ну-ка, включай прогноз погоды и медленно скатывайся под диван. Да, еще чуть-чуть, и ты уже не сможешь спасти свои яйца от мороза. Но не отчаивайся, мы расскажем, как одеться в холода.

Помнишь, как мама одевала тебя в детский сад? Нет, мы не заставим натягивать на себя цветные колготки, просто мы с такой же заботой относимся к твоему здоровью. Так что можешь смело следовать нашим советам, если они не противоречат твоим жизненным принципам.

Наслоение

Наверняка ты знаешь об этом приеме еще с детства, но почему-то всегда забываешь применять эту методику на практике.

Несколько слоев одежды сохранят твое тело в тепле дольше, чем один, но толстый слой. Воздух будет попадать между слоями и согревать. Так что обморожение тебе не грозит. Если ты решил одеться многослойно, в таком случае не подойдут громоздкие свитера, визуально увеличивающие тебя в два раза.

Разделяют 3 слоя одежды:

  1. базовый слой;
  2. изолирующий слой;
  3. наружный защитный слой.

1. Базовый слой

Базовый слой соприкасается с телом. Он предназначен в первую очередь для обеспечения первого слоя изоляции и удаления излишней влаги. Сохраненное тепло и активный образ жизни заставят тебя вспотеть, и будет очень плохо, если одежда не позволит поту исчезнуть с твоей кожи.

Вода на поверхности тела в холодную погоду несет смертельную опасность, поскольку это может привести к быстрой потере тепла. Поэтому убедись, что у тебя есть нижний слой одежды, который впитает с кожи капли пота.

Раньше в таких случаях в основном полагались на одежду, изготовленную из шерсти, которая активно впитывает в себя влагу и имеет достаточную толщину. Сейчас же для этого используют одежду из синтетических волокон, по свойствам во многом схожих с шерстяными.

Специальная спортивная одежда, которая рассчитана на холодную погоду (термобелье) — это лучший вариант для тебя. Помимо хорошей впитываемости, белье очень удобно, так как ты можешь выполнять любые движения, и тебя ничего не будет сковывать.
Твои руки и ноги должны быть укомплектованы подобным слоем одежды. Кстати, не забудь про носки: купи такие же термостойкие и носи их под обычными носками, чтоб избежать излишней потливости.

2. Изолирующий слой

В основном именно этот слой удерживает тепло. Натуральные волокна, такие как гусиный пух и шерсть, имеют отличные изолирующие свойства. Они обеспечивают тепло для тела и при этом легкие. Ведь тяжелая одежда — это серьезная проблема для активности, такой как катание на лыжах или пешие прогулки, в холодных погодных условиях. Шерсть может поглотить 30% влаги, и при этом не будет казаться мокрой, и даже продолжит оказывать некоторый изолирующий эффект.

Читайте также:  Жора крыжовников дочь вера першина

Шерстяной свитер (включающий в себя кашемир и ангору) поможет сохранить себя в тепле во время зимы. Хороший шерстяной свитер в паре с рубашкой из хлопка создадут отличный изолирующий и комфортный для тебя слой.

Флис — это понятие, широко использующееся в наши дни для описания любой искусственной шерсти, которая является отличным изолятором. Она продолжает изолировать при намокании, но слабо защищает от ветра. Это наиболее распространенный и недорогой вариант для этого слоя.

Толстые шерстяные или флисовые брюки будут лучшей основой данного слоя. Мы знаем, что ты очень любишь джинсы, но они не предполагают практически никаких изоляционных свойств. Чуваки, которые работают в холодных условиях, держитесь подальше от джинсов зимой!

3. Защитный слой

Это внешний слой, который держит все внутренние слои защищенными. Наиболее важный фактор при выборе защитного слоя – это так называемые юбки, которые есть на всех хороших горнолыжных куртках. Этот слой также должен быть достаточно дышащим, чтобы испарялась лишняя влага. Ни к чему консервировать свой пот.

Наружный слой также включает защиту конечностей, шерстяные перчатки или варежки и шерстяную вязаную шапку — это минимальная защита от мороза. Шарф и хорошая зимняя обувь тоже помогут. Водонепроницаемые походные ботинки выполняют свои функции до определенного момента, в действительно холодную погоду лучшие обзавестись зимними ботинками с мягкими стенками и толстой гибкой подошвой.

Мы рассказали тебе лишь об основном, но самом действенном методе утепления, который поможет избежать обморожения. Как видишь, не все, чему нас учили с детства, оказалось бредом. Есть и вполне годные методы, которые тебе следует запомнить и не забывать применять на практике в студеную зимнюю пору.

С детства нам внушали, что зимой нужно одеваться очень тепло. Совет не так уж плох, но требует уточнений. Иначе вам грозит обильное потоотделение, а потом простуда.

Принцип 1. Многослойность

Использование нескольких слоёв одежды помогает, с одной стороны, сохранить тепло, а с другой — отвести лишнюю влагу от тела.

В первую очередь это правило касается туловища. Именно его недостаточное утепление часто становится причиной обморожения конечностей, так как организм вынужден бросать все ресурсы на обогрев жизненно важных органов. Чтобы этого избежать, следует использовать трёхслойную систему зимней экипировки:

  1. Базовый слой, отводящий влагу (термобельё: футболка с длинными рукавами и лосины).
  2. Средний утепляющий слой (кофта или свитер).
  3. Верхний слой, защищающий от ветра и влаги (куртка или пуховик).

Принципа многослойности нужно придерживаться и при утеплении других частей тела:

  1. На ноги надевать две пары носков.
  2. Использовать обувь с дополнительной стелькой.
  3. На шапку накидывать капюшон.
  4. Под варежки надевать перчатки.

При этом верхний слой (куртка, обувь) должен быть достаточно просторен для того, чтобы вместить все остальные. Если не учесть этот нюанс, вы будете скованны в движениях или замёрзнете быстрее (так, узкая обувь препятствует нормальному кровообращению, то есть естественному обогреву ступней).

Принцип 2. Правильные материалы

Базовый слой

На всю зиму забудьте о хлопке. Он отлично впитывает влагу, которую выделяет тело, но оставляет её внутри. В итоге вы оказываетесь в мокрой и холодной футболке и промерзаете до костей.

Читайте также:  С чем одеть вельветовую юбку

Лучшая альтернатива хлопку — термобельё из высокотехнологичной синтетики или шерсти мериноса. Оно хорошо отводит влагу от тела, позволяя ему оставаться сухим и поддерживать комфортную температуру. Правда, у синтетики есть один недостаток: она быстро накапливает неприятный запах, так что её приходится часто стирать.

Также неплохим выбором станет шёлковое термобельё. Оно прекрасно удерживает тепло и не впитывает влагу так сильно, как хлопок.

Средний и верхний слои

Наилучшим вариантом для среднего слоя станет флисовая кофта или свитер из натуральной шерсти.

При выборе верхнего слоя стоит учитывать, чем вы собираетесь заниматься на улице. Если тяжёлые шубы и дублёнки ещё подойдут для прогулки, то во время активной деятельности в них будет жутко неудобно. Здесь идеальным выбором станут мембранные куртки и пуховики. Эти модели выводят влагу и не позволяют ей проникнуть внутрь, они устойчивы к ветру и к тому же довольно лёгкие.

Выбирая носки, снова откажитесь от хлопка в пользу качественной синтетики (например, полипропилена) и шерсти. Тепло точно не оставит ваши ноги, если совместить оба варианта, то есть надеть двое носков.

Обувь выбирайте на высокой и нерезиновой подошве (резина быстро пропускает холод). Подкладка и дополнительная стелька должны быть из натурального меха.

Голова

Откажитесь от просторных и хлопковых шапок. Гораздо лучше — плотно прилегающий к голове убор из шерсти или акрила с флисом.

Принцип 3. Учёт внешних факторов и типа нагрузки

  1. Всегда учитывайте силу мороза и в зависимости от неё выбирайте одежду. Например, термобельё из синтетики и шерсти можно подобрать для разных температур. При сильных холодах можно отдать предпочтение дорогому шёлку.
  2. Также в зависимости от погоды регулируйте количество слоёв одежды. Если нужно, наденьте не двое, а трое носков, несколько кофт. Не забывайте о том, что под варежками могут быть перчатки, а на шапке — капюшон.
  3. Всегда учитывайте планируемый тип нагрузки. Если вы собираетесь на долгую прогулку по лесопарку, убедитесь, что под куртку не будет поддувать ветер. Если же вы намереваетесь активно проводить время, отдайте предпочтение верхней одежде с отделами для вентиляции. В случае интенсивной уличной тренировки вообще лучше, если сначала вам будет немного прохладно, иначе уже через пару минут вы начнёте обливаться потом.
  4. Отдельного внимания заслуживает ситуация с зимним туризмом. Если вы планируете долго находиться на природе, следует позаботиться о дополнительном комплекте одежды. Возьмите с собой запасные варежки, носки и даже пуховик: в лёгкой куртке вам будет удобно передвигаться, а вариант посерьёзнее защитит во время сильных заморозков.

И ещё несколько советов

Если, несмотря на все ухищрения, вы чувствуете, что начинаете потеть, попробуйте отрегулировать температуру тела самостоятельно.

  1. Снимите какой-нибудь элемент одежды, например варежки или шапку, чтобы тело отдало лишнее тепло.
  2. Замедлитесь. Постарайтесь синхронизировать движение со спокойным дыханием: делайте шаг на вдохе и шаг на выдохе. Таким образом вы сможете преодолеть большое расстояние и избежать обильного потоотделения.

И помните: идеальных советов для всех и каждого не существует. Подходите к выбору одежды индивидуально, учитывая собственную терморегуляцию, реакцию на разные материалы и прочие факторы.

Экспериментируйте. Только так вы сможете создать комплект, в котором будет сухо, тепло и комфортно именно вам.

Ссылка на основную публикацию
Что можно связать из меланжевой пряжи спицами
07 июня 2017, 19:16:34 Все привет.Очень прошу нужно описание модели 9 номер. 26 апреля 2017, 19:47:02 По схеме связать не...
Чем убрать корректор с ткани
Коррекция записей на бумаге с помощью специальной белой замазки позволяет исправить опечатки или ошибки. Благодаря канцелярской жидкости удается сохранить чистоту...
Чем удалить пасту от шариковой ручки
Шариковая ручка прочно вошла в наш обиход. Она удобна в использовании, не требует особого ухода. Но шариковая ручка, как и...
Что можно связать из полиэстера
Несмотря на огромное изобилие одежды самых разнообразных производителей, многие женщины предпочитают шить или вязать одежду самостоятельно или у мастеров. Это...
Adblock detector